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Comment maintenir actifs les aînés
fragiles de nos communautés
Dun bout à lautre
du Canada, les communautés recevront la vidéo et
le manuel de formation qui composeront la trousse de formation
produite dans le cadre du projet Atteindre le cur du Cercle.
Le manuel de formation et la vidéo sappuient sur
les résultats de lanalyse documentaire et des consultations
communautaires menées dans le cadre du projet. Linformation
recueillie dans les différentes communautés du
Canada a indiqué à lONRIISC de quelle manière
orienter la formation. Les RSC offriront la formation aux aînés
fragiles de leur communauté respective.
Cette formation permettra
à lONRIISC déliminer certains obstacles
qui empêchent les aînés autochtones fragiles
dadopter un mode de vie sain. LONRIISC nest
toutefois pas en mesure déliminer tous ces obstacles.
Le manque de logements adéquats et de transport et les
conséquences de lexpérience des pensionnats
font malheureusement partie de lexistence. Et, malgré
leur importance, de tels problèmes ne peuvent être
abordés dans le cadre de cette formation. Les résultats
des entrevues individuelles et des groupes de consultation ont
mis en évidence plusieurs domaines sur lesquels concentrer
les efforts en vue de produire une formation efficace et orientée.
LONRIISC, qui sappuie sur les résultats de
lanalyse documentaire et des consultations communautaires,
travaille actuellement à la production de la trousse de
formation qui aura pour thème Atteindre le cur du
Cercle.
Lanalyse documentaire
et les consultations communautaires montrent que lisolement
joue un rôle majeur dans le processus de vieillissement.
Lisolement peut être dordre social, physique
ou émotionnel. Les consultations communautaires mettent
en relief le fait que les aînés autochtones fragiles
souffrent disolement émotionnel parce quils
sont éloignés de leurs proches. Certains dentre
eux vivent en région éloignée, très
loin de leur famille, qui ne peut les visiter aussi souvent quils
le souhaiteraient. Plusieurs des personnes âgées
interviewées ont toutefois des parents qui vivent près
deux, mais elles soutiennent quils ne prennent pas
le temps de les visiter. Les consultations menées auprès
des RSC et des soignants ont confirmé que leur rôle
éclipse souvent celui de la famille et quils doivent
fréquemment accomplir même les tâches les
plus simples pour les aînés de leur communauté.
Les soignants interviewés croient fermement que la famille
peut et devrait faire davantage pour les grands-parents, les
parents ou les aînés surtout pour les aînés
fragiles incapables de sortir et de se débrouiller par
eux-mêmes. Il a été recommandé que
la trousse de formation soit axée sur tout ce que les
aînés peuvent apporter aux générations
plus jeunes en terme de connaissances et de sagesse. La formation
devrait mettre en évidence le besoin daccroître
la participation de la famille à la vie des aînés
autochtones fragiles.
Le processus de consultations
communautaires a démontré quune formation
favorisant un mode de vie sain ne serait pas efficace si la population
visée nest constituée que des aînés
autochtones fragiles. Bien que lONRIISC désire encore
viser ce groupe, on a découvert que les soignants et les
RSC devraient être désignés pour offrir la
formation, observation confirmée dans le cadre des consultations
menées auprès des soignants. Il a donc été
recommandé que la formation soit élaborée
à lintention des RSC et des soignants et quelle
soit offerte par eux. La formation visera principalement à
encourager les aînés autochtones à continuer
à bouger et à rester actifs en leur présentant
des modèles de comportement et en leur donnant des conseils
de vie active adaptés. Nous devons établir des
liens entre les aînés autochtones fragiles et les
RSC et les soignants qui vont régulièrement à
leur rencontre.
Le thème Atteindre
le cur du Cercle est une métaphore de la continuité
de la vie. Toute vie est un cercle qui a un début et une
fin et chaque fin est aussi un commencement. Toutes les
parties du cercle ont la même importance en regard dune
vie saine. Il a été recommandé au cours
de la recherche menée par lONRIISC que le manuel
de formation soit rédigé en tenant compte du Cercle
de la vie et quil intègre la perspective holistique
fondée sur les aspects mental, social, spirituel et physique
de la personne.
La formation comportera par
conséquent quatre volets : MENTAL, SOCIAL, SPIRITUEL
et PHYSIQUE. Bien que le manuel soit toujours en cours de production,
nous présentons ci-dessous un aperçu du contenu
:
Le volet MENTAL touchera notamment aux
sujets suivants :
Essence du lien entre le mental et le corps
Prise de conscience du lien entre
le mental et le
corps
Plan psychologique Acceptation
de soi / Estime
de soi
- VIEILLISSEMENT / ACCEPTATON DE SON CORPS
Bilan de vie
-RÉMINESCENCE
Lien à la Terre
Motivation
COMMENT ACCROÎTRE LE NIVEAU DACTIVITÉ
CHEZ LES AÎNÉS FRAGILES
Les bienfaits dune activité
physique régulière
Problèmes émotionnels
dépression, désespoir
Vivre avec la douleur
-GESTION DE LA DOULEUR
-AU-DELÀ DE LA DOULEUR
-ACTIVITÉS FAVORISANT LE LIEN ENTRE LE
MENTAL ET LE CORPS
Le volet SOCIAL :
Importance de la socialisation
Transport
Isolement
-AÎNÉS ISOLÉS
-MAINTIEN DE LAUTONOMIE
-LA FAMILLE ET LISOLEMENT
Le rire
-LA TAQUINERIE CONTEXTE HISTORIQUE DE LHUMOUR DANS
LA CULTURE AUTOCHTONE
-LE RIRE LE MEILLEUR MÉDICAMENT POUR LE MENTAL,
LE CORPS ET LESPRIT
-LA THÉRAPIE PAR LE RIRE
Le volet SPIRITUEL :
Quest-ce que la spiritualité?
-DIFFÉRENTES PERSONNES, DIFFÉRENTS SYSTÈMES
DE CROYANCES
Spiritualité et santé
-QUEL EST LE LIEN ENTRE LA SPIRITUALITÉ ET LA SANTÉ?
-COMMENT PEUT-ON AMÉLIORER SA SANTÉ SPIRITUELLE?
-MÉDECINE TRADITIONNELLE ET CROYANCES SPIRITUELLES PAR
OPPOSITION À MÉDECINE OCCIDENTALE
Lexpérience de vie :
son incidence sur la spiritualité
-LES PENSIONNATS
-LE LIEN À LA TERRE
Le sens de la vie : maintenant
et à la fin de la vie
-LESPOIR
-APPROCHES PRATIQUES POUR REDONNER ESPOIR AUX AÎNÉS
-OBSTACLES À LA VIE SPIRITUELLE
Techniques pour lapplication
de la spiritualité à la guérison
Héritage
-VALEURS CULTURELLES À TRANSMETTRE UN PROJET FONDÉ
SUR LHISTOIRE ORALE
Le volet PHYSIQUE comportera de nombreux
mouvements et activités pratiques et sans danger à
lintention des aînés fragiles.
Maladies et malaises courants liés à lâge
-COMMENT LA MALADIE CHRONIQUE AFFECTE LE MOUVEMENT
-LENGAGEMENT DES JEUNES AUPRÈS DES AÎNÉS
UN HÉRITAGE FAVORISANT LA VIE SAINE
Mouvements et diabète
Nutrition
-DÉTERMINER VOTRE ÉTAT DE SANTÉ NUTRITIONNELLE
Prévention des blessures
-USAGE DACCESSOIRES POUR ACCROÎTRE LA MOBILITÉ
-LACCROISSEMENT DU DEGRÉ DACTIVITÉ
AIDE À PRÉVENIR LES BLESSURES
Les chutes chez les aînés
Les facteurs de risque
-LA VISION
-LES ESCALIERS
-LES CHUTES DUES AUX GLISSADES
-LA PEUR DE TOMBER
-LES MÉDICAMENTS ET LEURS EFFETS PAR RAPPORT AUX CHUTES
-LOUÏE ET LÉQUILIBRE
-RECONNAISSANCE DES FACTEURS DE RISQUE
-LES AVANTAGES ET LES RISQUES ASSOCIÉS AUX ACCESSOIRES
FONCTIONNELS
-LES ASPECTS DES CHAUSSURES À CONSIDÉRER
Mouvement basé sur lactivité
-ACTIVITÉS ET MOUVEMENTS SANS DANGER
« Interdépendance »
APECTS MENTAL, PHYSIQUE, SOCIAL ET SPIRITUEL CONCLUSION
DU PROJET ATTEINDRE LE CUR DU CERCLE
Le manuel de formation Atteindre
le cur du Cercle sera achevé dici le mois
de janvier 2003. LONRIISC organisera en avril 2003 une
séance de « formation des formateurs »
basée sur lutilisation du manuel, et les RSC seront
formés à lusage du manuel à loccasion
de lassemblé générale annuelle qui
se tiendra à Ottawa en juin 2003.
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